Edzésleírás
Tegnapi után egy laza átmozgatás. Fáradtak a lábaim, remélem holnapra jobb lesz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 9 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Andrásx2s 5326 napja
136 átlagpulzus 5:06-os ezrek, ázottan:) Király volt a mai nap, előtte-utána napsütés, közben rongyá ázás.