meggyesj futás

2019.04.25 Csütörtök, 11:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:42

Távolság

10.1 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Verseny előtti 10km átmozgató lazán, a 4. és 8. km pörgetett, mindegyikben kis emelkedővel. (Dög meleg volt ...)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:42 10.1 05:25 11.08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!