Steve lánya 1 11.04 km Futás 2010-02-28-n 11:49-kor

Steve lánya 1 futás

2010.02.28 Vasárnap, 11:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

11.04 km

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Februári Yours Truly. A táv továbbra sem 25 kili, épp csak valamivel több, mint 10. De még mindig szokni kell a munka melletti futást. Viszotn most már úgy tűnik, itt a tavasz, ami sokat segít majd. :) Köszönöm Icunak és Berzsónak a társaságot. Jót beszélgettünk, és még jobbat futottunk. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	11.04	06:42	8.95	0	0	177	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mellon 5407 napja

Csak így tovább!

Felszerelések

Adidas Savage 2003

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.