Steve lánya 1 11.42 km Futás 2010-02-25-n 18:12-kor

Steve lánya 1 futás

2010.02.25 Csütörtök, 18:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:22

Távolság

11.42 km

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

A héten az első edzés. Nagyon kellemes tavaszias idő volt. A futás is jól ment, Bár a pulzusomat nem igazán sikerült a kívánt 155körülin tartani. :S De majd dolgozunk rajta. Mostantól nincs könyörület. :D Csak lenne egy kicsit több időm a futásra...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:22	11.42	06:57	8.63	0	0	170	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.