Fleadom 5.56 km Futás 2019-02-17-n 09:57-kor

Fleadom futás

9 --- VO2max: 41 ml/kg/min2019.02.17 Vasárnap, 09:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:08

Távolság

5.56 km Szint: 42 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

107

Maximum

182

Edzésleírás

9 --- VO2max: 41 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	3	107	154	137
00:06:36	1	06:36	9.09	7	142	159	154
00:06:26	1	06:26	9.33	8	152	167	161
00:06:21	1	06:21	9.45	10	151	176	167
00:05:59	1	05:59	10.03	9	173	180	177
00:03:01	0.56	05:23	11.14	5	173	182	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.