zolle futás

Sziget2019.04.04 Csütörtök, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

11 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Ki a SZigetre kiskörrel 22' a 0-hoz;

5km fokozó 22:10 (5-4:45-4:30-4:15-4:00);

(max bpm 144, avg 117);

vissza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!