szalait 5.32 km Futás 2019-03-30-n 17:16-kor

szalait futás

2019.03.30 Szombat, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:26

Távolság

5.32 km Szint: 36 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

118

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	8	118	145	130
00:06:01	1	06:01	9.97	6	121	131	127
00:05:53	1	05:53	10.20	6	120	132	127
00:05:41	1	05:41	10.56	9	123	134	128
00:05:22	1	05:22	11.18	7	128	147	137
00:00:51	0.16	05:19	11.29	0	123	130	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.