Az utóbbi idők egyik legjobb résztávos edzése volt. Könnyedén futottam, pörögtek a lábaim, éreztem az erőt.
Részidők>>
15x200m: 38.3, 37.6, 36.6, 36.8, 36.6, 36.7, 35.7, 36.5, 36.3, 36.3, 35.8, 36.3, 36.7, 36.2, 36,
5x200m: 36.3, 35.2, 35, 35, 34
800m tempó 200m gyors (1000m idő)
1. sorozat: 2:54 / 38 (3:32)
2. sorozat: (3:29.3)
3. sorozat: 2:48.3 / 35.3 (3:23.6)
