Hauanita 8 km Futás 2010-02-25-n 17:15-kor

Hauanita futás

2010.02.25 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:52

Távolság

8 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Azért végre legalább indulni világosban indultam. És legalább nem esett. Újszegeden a híd lábánál összefutottam Zolival és Bi-vel, és míg lefutottam a 3 fartlekes körömet a ligetben (8×1p, 1p pihikkel: 15:46 alatt), Zoli lefutotta a hídkörét, így hazafelé együtt döcögtünk. :))

Én még mindig gyönge vagyok, mint a harmat, de legalább már kedvem van próbálgatni a gyorsító edzéseket :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hani 5173 napja

Jól elfutottunk egymás mellett! Bár kicsit később kezdtem, de Zoliékkal én is találkoztam...

Jövő héten remélem össze tudunk hozni közös edzést! Hétfőn futok laza 8 km-t. Ha tudsz és van kedved csatlakozni, szólj! :)

Felszerelések

Nike Air Alaris

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.