luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:14Távolság
12.05 km Szint: 74 mTempó
04:50 p/km (12.42 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
67
Maximum
201
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 67 | 160 | 119 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 128 | 166 | 147 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 128 | 183 | 154 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 8 | 177 | 197 | 188 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 182 | 201 | 193 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 7 | 148 | 182 | 158 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 139 | 184 | 164 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 5 | 141 | 167 | 152 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 6 | 92 | 159 | 116 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 9 | 82 | 132 | 106 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 88 | 138 | 119 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 4 | 121 | 149 | 136 | |
| 00:00:13 | 0.05 | 04:20 | 13.85 | 0 | 144 | 148 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
