korpaZASZ futás

2019.03.21 Csütörtök, 17:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:30

Távolság

16 km Szint: 48 m

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Edzésleírás

Hajni, Jocó, Zoli  fartlek 15+16 perc. 

 

Asics gt 1000 blue 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:30 16 04:39 12.89 48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!