nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:50Távolság
10 km Szint: 66 mTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
98
Maximum
187
Edzésleírás
9.Országfutás I. rész
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 66 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 10 | 98 | 177 | 159 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 161 | 173 | 166 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 9 | 163 | 174 | 169 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 3 | 162 | 177 | 171 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 5 | 166 | 181 | 173 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 7 | 153 | 185 | 171 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 7 | 155 | 176 | 168 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 6 | 153 | 179 | 167 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 165 | 181 | 173 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 6 | 155 | 187 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
