Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Gepárd résztávos BEAC pálya: W'up > 6x100m kgy., 10x(150/50m); 15x(300m 60-53s/100m jogg 40-35s); 1 kör kf., 10x100m > c'down Egy amerikai sráccal és Beda Szabival 3-an toltuk. Jó kis gyorsító edzés volt.
Egy amerikai sráccal és Beda Szabival 3-an toltuk. Jó kis gyorsító edzés volt.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.