zolle 7 km Futás 2010-02-23-n 04:50-kor

zolle futás

2010.02.23 Kedd, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

futhattam volna többet is, és gyorsabban is, úgy éreztem a végén, de nem ez volt a cél. :-)
egész jólesett 6 hónap után. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:00	7	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 5198 napja

:-)

Andersen 5198 napja

Szia!

Akkor holnap bólyával, meg gumival úszol?

dorik 5198 napja

Azta!!! EZt is megéltük! Végülis maradt 5,5 hónapod :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.