yoyo 15.3 km Futás 2010-02-22-n 08:03-kor

yoyo futás

2010.02.22 Hétfő, 08:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

15.3 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Az elejét nagyon elpiszmogtam ,a gyümölcsösben igen nagy hó volt ,ezért fogyott az értékes idő,, Ezért a forgalmas Hüvösvölgyi úton jöttem le ,,gyorsabban mint az araszoló autók . Kár,hogy a 2.felét nem mértem ;) Jó volt

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	15.3	06:36	9.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gyaloggalopp 5202 napja

Szerintem az ősz végén odarejtett hóbort. :-P

pecsenye 5203 napja

mit kerestél a gyümölcsösben? almát? körtét?

mjoci 5203 napja

Láttalak ám ahogy robogtál lefelé, Hidegkút felé mentem kocsival.:))
Nem a mai volt az elsö futásom, vasárnap már lepókháloztam a futócipömet.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.