erhat 21.13 km Futás 2010-03-27-n 07:10-kor

erhat futás

2010.03.27 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:14

Távolság

21.13 km Szint: 250 m

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Galga 25 Andikával

Galgahévíz Galga-part Hévízgyörk Paja-völgy Bika-tó Galgahévíz

Galgahévíz, Általános Iskola (Széchenyi u. 1.)
7.00-8.00 óra 700 Ft/fõ 25 km 250 m 7 óra MTSZ 42.5 pont D27/6.5

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	49.6	00:00	0.00	450	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

erhat 5356 napja

igazán nincs mit 2000.-/ óra !

zinajda 5356 napja

Köszönöm:-)!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.