Edzésleírás
Aludtam egy jót úszás és ebéd után, frissen futottam egy laza 6-ost. Élveztem napsűtést :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:03 | 6.04 | 04:59 | 12.06 | 0 | 68 | 162 | 150 |