sikita futás

2010.02.21 Vasárnap, 15:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:03

Távolság

6.04 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
68
Maximum
162

Edzésleírás

Aludtam egy jót úszás és ebéd után, frissen futottam egy laza 6-ost. Élveztem  napsűtést :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:03 6.04 04:59 12.06 0 68 162 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 15