SpeedyGonsales 14.67 km Futás 2019-02-24-n 11:03-kor

SpeedyGonsales futás

Lunch Run2019.02.24 Vasárnap, 11:03:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:11:58

Távolság

14.67 km Szint: 424 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Piliszszentkereszti terepfuti, összetettben nagyon sokadik, 30,as férfi korcsoportban 4-ik hely.

Nagyon más mint az aszfalt, jelenleg el nem tudom képzelni, hogy képes az élboly a köves, saras terepen 3'15 körüli tempóban ledöngetni, de 1km-re vetített 117m emelkedőt is megfutni 5'14 körüli iramban. De mint alapvetően aszaflton futó tapasztalni, taulni, fejlődni jöttem. És talán nem az agyonkoptatott régi majdnem lyukas Pegámban kel ezeken a terepeken futni. Jó kis futás volt gyönyörű helyeken :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.