supy33 erősport

Délelőtti edzés2019.02.15 Péntek, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

1-10-1 létra.

Fekvenyomás 80 kg

Felhúzás 80 kg

Beüléses felvét egykezes súllyal 2*20 kg

Felvét és lökés (35 kg) 50

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!