Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Erő Fekvenyomás 5*3 105 kg-val. Állóképesség Egykezes szakítás 23 kg-val 10, 20, 30, 40, 50 minden kör után 15 burpee K..a nehéz volt, teljesen kész lettem. Erő Bicep, tricepsz
Erő
Fekvenyomás 5*3 105 kg-val.
Állóképesség
Egykezes szakítás 23 kg-val 10, 20, 30, 40, 50 minden kör után 15 burpee
K..a nehéz volt, teljesen kész lettem.
Bicep, tricepsz
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.