Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

21.41 km

Tempó

03:51 p/km (15.55 km/h)

Edzésleírás

KOMÉTA 9. FARSANGI FÉLMARATON KAPOSVÁR
(2019-02-10)

 

Az eredeti cél az volt hogy az első felét lazábban a másik felét erősebben futva 3'55-4perc között futok. Végül 3'52-es átlaggal futottam ami az abszolút 7-ik, kategória (30-39) 2-ik helyre volt elég. Örülök mert egy 125km -es addigi hét után nem rápihenve futottam nem maxolva, ugyanakkor Kolonics Tamás barátomat (27mp) illetve Bartos Dávid  (kategóriámban első majd 2percel jobbat futott nálam) futótársamat megelőzhettem volna amennyiben az első 10kilin nem óvatoskodom. Szél is volt illetve hirtelen "langymeleg" tavasz. Össze kell álljon még ez a versenyzés de jó az út mivel sikerült a versenyt "frissen" erősen befejezni.

Eredmények: https://www.evochip.hu/verseny/KOMETA_9_Farsangi_Felmaraton/1244