lroland 13.04 km Futás 2019-02-08-n 15:49-kor

lroland futás

Afternoon Run2019.02.08 Péntek, 15:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:50

Távolság

13.04 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Útközben hazafelé, még napsütésben futottam egy lendületesebbet. Nagyon nehezen melegedtem be, a kocsiból kiszállva nem volt a legkönnyebb elindulni, de aztán viszonylag jól esett. Az útvonal egy bicikliúton és egy kis forgalmú autóúton vezetett, részben futottam már rajta, a másik része pedig közvetlenül az út mellett vezet, amerre minden héten járok.
Részletek: http://maratonfuto.hu/start.php?page=trainings&training=1359

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.