Edzésleírás
Eléggé enervált voltam, nem tudtam rendesen alud az éjjel, így nem ment az úszás sem sajnos...
400 szvv
500 tea
100 mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |