Tinca futás

Morning Run2019.01.27 Vasárnap, 09:19:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:50

Távolság

21.3 km Szint: -5 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
80
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -5 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 228 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:39 1 07:39 7.84 42 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 90 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -19 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -57 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -24 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -9 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -16 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 24 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 20 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 28 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -31 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -27 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 13 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 19 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 49 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 13 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 12 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 62 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -80 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -65 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -38 0 0 0
00:01:28 0.3 04:53 12.27 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!