Afternoon Run2019.01.21 Hétfő, 14:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:29

Távolság

30.07 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Edzésleírás

Hosszú laza egyenletes

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:39 1 04:39 12.90 -28 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 1 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -6 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 6 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 3 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -11 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 14 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -14 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 6 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 5 0 0 0
00:04:28 1.01 04:25 13.57 -1 0 0 0
00:04:23 0.99 04:26 13.55 -1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -3 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 3 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 2 0 0 0
00:04:38 1.01 04:35 13.08 10 0 0 0
00:00:22 0.06 06:07 9.82 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!