Edzésleírás
Futás a városban össze -vissza Tihor Csabával.
Sajnos az időjárás, és a hóesés miatt nem tudtunk/merünk menni Tokajba a hegyre, így csak itt kocogtunk egy csöppet
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:34 | 30 | 06:01 | 9.97 | 0 | 85 | 179 | 150 |
30 km!!!!! kemények vagytok gratula!!!!Nyugottan mehettetek volna tokajba kicsit nagy a hó !!!és?????
rambó112 5425 napja
"így csak itt kocogtunk egy csöppet" (30kili) <---Nah EZ A KEMÉNY nem az iron maiden