Hauanita futás

2019.01.12 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

11.6 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Edzésleírás

Az idő pont ennyi volt, a táv körülbelüli, fok meg nem volt. Zoli elé futottam, Ő a minusz 30 teljesítménytúrát futotta, én meg elémentem az utolsó 5 km-re, aztán elmentünk a célig és onnan haza. Rendben volt :)

Mondjuk enyhülhetne, de talán fog is.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Downshifter