jocccc futás

2019.01.10 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:47

Távolság

6 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

spinning után futópadon. 1 km-enként fokozva 5ig, majd 1 levezetés. nehezen ment, elég dehidratált voltam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence Boost 8
Suunto Ambit 3 Sport