zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:00Távolság
8 kmTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Edzésleírás
Kimentem dombozni az Ápádhíhoz.
Visszafele vmi lett a derekammal. :-( 3x is megálltam - olyan volt, mintha meghúzódott volna, de bele bele kellett kocognom, mert átfagytam volna és még messze voltam.
Az öltözés és zuhany közben nem volt érzékeny és köv. reggel is nyugodt volt.
Majd meglátjuk.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hadzsi 1940 napja
Óvatosan! Amúgy nem lehet, hogy a havas-csúszós úton többet kell korrigálni, és azt érzed? Nyilván, hülye kérdés, mert amennyit úszol meg tekersz a futás mellett, nem szabadna, hogy azt érezd... Jobbulást!