SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:42Távolság
16.37 km Szint: 3 mTempó
04:52 p/km (12.32 km/h)Edzésleírás
Gepárdokkal és Pintér András barátommal bemelegítés > 3x Gellérthegyre fel > levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1.01 | 04:02 | 14.90 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 0.36 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
