supy33 futás

Délutáni edzés2019.01.07 Hétfő, 13:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:19

Távolság

10.76 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

A Tesco körön egy-két helyen volt csak jeges az út. Laza futás volt a sportpályáig. Ott 6*400 m futás volt 200 m-es pihenőkkel. A futópályán végig hó volt nekem kellett kitaposni. Edzésnek nagyon jó volt, de rekordot most nem döntöttem. Sok volt a csúszkálás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!