erhat futás

2010.02.19 Péntek, 09:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:08

Távolság

14.11 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
143

Edzésleírás

Edzés Kovival. Fokozatosan gyorsuló tempó. 15percenkét 10mp/km gyorsítás. 1.sz. tempója 6:50 6.sz. 6:00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 14 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!