Edzésleírás
Esti görgőzés 10'/10'/10' -85/100/85 rpm;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:02 | 5.47 | 01:50 | 32.71 | 0 | 83 | 61 | 127 | 119 | |
00:10:01 | 6.48 | 01:33 | 38.82 | 0 | 100 | 125 | 152 | 146 | |
00:10:03 | 5.22 | 01:56 | 31.16 | 0 | 83 | 135 | 151 | 138 |
Nicol 5423 napja
No, és hogyan boldogulsz a biciklivel?