Steve 32.87 km Bringázás 2010-02-14-n 18:51-kor

Steve bringázás

2010.02.14 Vasárnap, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

32.87 km

Tempó

01:50 p/km (32.83 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Esti görgőzés ... közepes fékerő, I/2 áttét, félóra után kis terhelés csökkentéssel, de az utolsó szakaszokban így is kisebb jobb vádligörcs jelezte, hogy legyen is ez elég mára:) ...;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	32	01:53	32.00	0	85	0	0	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FToma 5426 napja

Hihetetlen micsoda edzésmunkát produkálsz! Azt hiszem, ebből valami nagy dolog fog kikerekedni! HAJRÁ!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.