nyesoe21 5.2 km Futás 2019-01-05-n 10:04-kor

nyesoe21 futás

2019.01.05 Szombat, 10:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:21

Távolság

5.2 km Szint: 42 m

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

123

Maximum

177

Edzésleírás

Újévi Malacfutás-2019

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:56	1	07:56	7.56	6	123	177	160
00:08:13	1	08:13	7.30	10	139	170	157
00:08:54	1	08:54	6.74	10	150	177	162
00:08:29	1	08:29	7.07	9	143	171	157
00:08:32	1	08:32	7.03	6	140	172	154
00:01:17	0.15	08:33	7.01	1	149	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.