Steve 2.3 km Úszás 2010-02-12-n 06:15-kor

Steve Úszás

2010.02.12 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:45

Távolság

2.3 km

Tempó

28:35 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

Hétzáró úszóedzés, gyorsúszó állóképesség növelés jeligére ...; meglehetősen jó érzésekkel sikerült a hosszabb feladatokat is végrehajtani, mintha kezdene összeállni valami stabil gyorsúszó mozgás :) és ismét került TEÁ is a terítékre ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:09:45	0.3	32:30	1.85
00:25:00	0.8	31:15	1.92
00:10:00	0.5	20:00	3.00
00:15:00	0.5	30:00	2.00
00:06:00	0.2	30:00	2.00

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Speedo Endurance úszónadrág

Speedo Úszószemüveg

Decathlon Tribord TEÁ

Decathlon Uszony, közepes

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.