Rini80 futás

Délutáni futás2018.12.26 Szerda, 14:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:20

Távolság

8.226 km Szint: 23 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
78
Maximum
173

Edzésleírás

15 kilométeres edzésnek indult, nem ment jól. Abbahagytam a felénél. 

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 5 0 0 0
00:01:19 0.22 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 19
37%
299.7 / 800 km