Edzésnapló

30
0.51 km
06:51
13:26 p/km

10:19
1.02 km
09:03
08:52 p/km
31
0.52 km
06:15
12:01 p/km
0.7 km
10:01
14:19 p/km
1
0.52 km
06:56
13:20 p/km
0.46 km
06:53
14:58 p/km
2
0.49 km
06:10
12:35 p/km
0.5 km
07:05
14:10 p/km
3
0.48 km
06:16
13:03 p/km
0.5 km
06:20
12:40 p/km
4

55:02

16:17
5
0.38 km
05:58
15:42 p/km
22. hét
11 túra
6.08 km
1:17:48
2 egyéb
1:05:21
1 jóga
3.05 km
0:16:17
6
1.56 km
35:38
22:51 p/km
0 kg
1:00:03

26:01

05:00
7
0.57 km
08:49
15:28 p/km
0.46 km
06:58
15:09 p/km
8
0.45 km
05:30
12:13 p/km
9
0.51 km
06:29
12:43 p/km
10
0.54 km
06:51
12:41 p/km
11
12
1.85 km
29:06
15:44 p/km
0.53 km
15:10
28:37 p/km
0.69 km
12:01
17:25 p/km
23. hét
8 túra
6.63 km
1:51:22
1 erősport
1:00:03
1 jóga
0:26:01
1 egyéb
0:05:00
1 Úszás
0.53 km
0:15:10
13
0.51 km
06:02
11:50 p/km
0.74 km
10:25
14:05 p/km
14
0.82 km
12:05
14:44 p/km
15
3.47 km
1:02:58
18:09 p/km
16
5.73 km
42:12
07:22 p/km

05:01
17
1.66 km
12:10
07:20 p/km
0.47 km
07:13
15:21 p/km
0.55 km
07:02
12:47 p/km
1.04 km
14:23
13:50 p/km
18
19
0.9 km
11:58
13:18 p/km
12.17 km
1:49:02
08:58 p/km
1 km
13:31
13:31 p/km
24. hét
9 túra
9.5 km
2:25:37
3 futás
19.56 km
2:43:24
1 egyéb
0:05:01
20
0.46 km
06:18
13:42 p/km
0 kg
36:33
0.5 km
06:17
12:34 p/km
21
4.48 km
35:29
07:55 p/km
0.55 km
07:07
12:56 p/km
0.56 km
06:08
10:57 p/km
22
4.31 km
34:13
07:56 p/km

02:17
0.49 km
06:54
14:05 p/km
0.5 km
05:35
11:10 p/km
0.31 km
03:40
11:50 p/km
0.49 km
08:38
17:37 p/km
23
0.49 km
05:52
11:58 p/km
0.5 km
06:27
12:54 p/km
24
4.26 km
34:13
08:02 p/km
0.47 km
06:24
13:37 p/km
0.46 km
06:43
14:36 p/km
4.51 km
33:08
07:21 p/km
0.5 km
11:26
22:52 p/km
25
0.33 km
08:24
25:27 p/km
0.1 km
03:20
33:20 p/km
0.5 km
08:44
17:28 p/km
4.33 km
34:19
07:56 p/km
1 km
14:17
14:17 p/km
26
3.71 km
29:15
07:53 p/km

05:03

15:38
0 kg
24:16

05:48
25. hét
13 túra
6.28 km
1:24:47
2 erősport
1:00:49
8 futás
27.1 km
3:46:20
4 egyéb
0:28:46
2 Úszás
0.43 km
0:11:44
27

10:03
0.46 km
06:22
13:50 p/km
0.54 km
05:58
11:03 p/km
28
29
30
1
2
3
26. hét
1 egyéb
0:10:03
2 túra
1 km
0:12:20

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 46.66 km

6:29:44

12.17 km

1:49:02

Úszás
3 0.96 km

0:26:54

0.53 km

0:15:10

Túra
39 26.74 km

6:39:44

3.47 km

1:02:58

Jóga
2 -

0:42:18

-

0:26:01

Erősport
3 0 kg

2:00:52

0 kg

1:00:03

Egyéb
8 -

1:43:52

-

0:55:02

Összesen 66 77.41 km

18:03:24

12.17 km

1:49:02

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 298.8 km

39:00:32

14.61 km

1:54:01

Úszás
8 5.29 km

2:41:18

1 km

0:31:53

Túra
186 130.06 km

31:37:35

7.14 km

1:34:31

Jóga
17 -

10:46:35

-

2:01:16

Erősport
10 0 kg

8:06:37

0 kg

2:42:25

Egyéb
42 -

13:19:38

-

1:51:18

Összesen 325 678.62 km

105:32:15

70.010 km

2:42:25