Sz.A.T egyéb

2010.02.10 Szerda, 22:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Edzésleírás

Alapos nyújtás, fájt.

Egy kis gimnasztika,
kis hasizom: 10*20db felülés,
kis fekvő: 10*10db

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!