SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:29Távolság
21.138 km Szint: 248 mTempó
04:28 p/km (13.42 km/h)Edzésleírás
Egy reggeli félmaraton Otthonról a Gellérthegyre Citadellára fel és vissza. Jól esett. :)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 248 m
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.15 | 03:53 | 15.43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
