SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:14Távolság
25.561 km Szint: 732 mTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Edzésleírás
Beda Szabival és Szabó Gáborral egy hosszabb terepes futás a Budaorsi dombokon-hegyeken.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 732 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.99 | 04:33 | 13.20 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.57 | 04:20 | 13.86 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
