Edzésleírás
9 km-es futás volt a terv, benne 5 km iramjáték. Az első 2 km laza futás volt. Éreztem, hogy van erőm, bár délelőtt lábra edzettem. Az irarmjátékos futás jól ment, a hidegebb levegő sem akadájozott. Csináltam rövidebb és hosszabb szakaszokat is. Nagyom élveztem a futást.