nyesoe21 futás

2018.12.11 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:58

Távolság

11.5 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Bem+ 10km/h-tól 13km/h-ig kilinkent 0,5 km/hval emeltem, majd random hegymenet

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:58 11.5 06:05 9.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!