Aerodinamik futás

Esti edzés2018.11.25 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:19

Távolság

8.01 km

Tempó

04:02 p/km (14.87 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

3 nagy ligetkör és 8 km-ig elfutás.

ezrek: 3:51, 4:06, 3:58, 4:05, 4:08, 3:56, 4:09, 4:01 p/mp

nem esett jól, hideg volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!