Enugu Úszás

Reggeli edzés2018.11.15 Csütörtök, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.9 km

Tempó

26:19 p/km (2.28 km/h)

Edzésleírás

Széchy

 

300 bem

12x50 vegyes láb + tech.

4x200 vegyes

1. p lendületes többi laza 3:23

2. h lendületes többi laza 3:18

3. m lendületes többi laza 3:27

4. gy lendületes többi laza 3:25

200 lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!