jocccc 2.7 km Úszás 2010-02-07-n 04:00-kor

jocccc Úszás

2010.02.07 Vasárnap, 04:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:11

Távolság

2.7 km

Tempó

21:33 p/km (2.78 km/h)

Edzésleírás

Kistarcsa, 24órás, a mai napra eső adag. éjféltől sikerült pihennem egy pár órát, sajna aludni nem nagyon. éjszaka 30p-es váltással toltuk, majd regel ismét 15p. az uccsó negyed órában meg váltóztunk 5en.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

PPanna 5451 napja

Gratulálok én is :) nagyon ügyes és bátor vagy :) További jó edzéseket és nagyon szép eredményeket kívánok.

csattogoboka 5451 napja

Gratulálok! Remekek vagytok, és előtted is meghajlok, mert bementél a vízbe hajnali 4-kor! :D

Gyugyo 5451 napja

Gratulálok! Nagyo sokat fejlődtél. Ezek után kirázod az ironmant a kisujjadból:)

tormanoja 5451 napja

Hajrá Józsi! Ha így folytatod nyáron már én fogok a te lábvizeden úszni!!

(Amúgy hogy lehet megcsinálni ezt az edzészsakaszos cuccot?)

FutoDetto 5451 napja

Nagy Gratula! iszonyat sokat fejlődtél úszásban!!!! Hajrá, csak így tovább!

Felszerelések

Egyéb Tribord úszónadrág

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.