Edzésleírás
Jól elbambultam az időt otthon, ráadásul azt is elfelejtettem megnézni, hogy mikor idnulok. Szóval ezúttal a kelleténél gyorsabbra sikerült a bemelegítés a Hendi előtt. Főleg a Szigeten a havas rész viselte meg a pulzusom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:26 | 1.3 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 175 | 159 |
Steve lánya 1 5428 napja
Mondjuk úgy, hogy adtam magamnak két perc előnyt! :D (Na, ez a humor kellett volna tegnap is, de legközelebb nem hagyom itthon. )