Steve lánya 1 6.51 km Futás 2010-02-05-n 17:01-kor

Steve lánya 1 futás

2010.02.05 Péntek, 17:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:49

Távolság

6.51 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Vége az első hétnek. Hihetetlen pörgős volt ez a nap. Nagyon lezsibbadt az agyam a végére. Kívántam is meg nem is az esti futást, de muszáj volt kiszellőztetni a fejem. Ez sikerült is. :) Sőt, megnéztem, milyen a helyzet a külső körön, bár nem kellett volna. Rettenetesen szenvedős volt. Visszafelé már a központi úton jöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:49	6.51	07:30	8.00	0	0	161	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.