Edzésleírás
Alacsony pulzussal, egy idő után elkezdtem fázni, akkor picit gyorsítottam, de akkor 140-re "ugrott" a pulzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:29 | 19.84 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 134 |