Edzésleírás
Kondi előtt lementem a terembe, átöltöztem, majd kisétáltam a Szigetre. Ott futottam majdnem 1 teljes kört, majd visszafutottam a kondiig (bár 1 villamosmegállót mentem Jászai-Nyugati között)
Laza-közepes tempóban. Meglepően jó a tempó...